Verantwoord gokken

Gokken met echt geld betekent dat je ook harde euro’s moet storten. Het is belangrijk dat dit vooral een leuke hobby voor je blijft. Realiseer je dat het daarbij zelden mogelijk is om een structureel maandinkomen te verdienen met online gokken. Het wordt gevaarlijk op het moment dat het gokken verslavend begint te worden. Hier vertellen we je wanneer het gokken een verslaving kan worden, hoe je het herkent en hoe je het aan kunt pakken. Weet in ieder geval dat een gokverslaving meer voorkomt dan je denkt en dat je dus zeker niet de enige bent. Het is vooral cruciaal dat je erkent dat je een gokverslaving hebt en dat dit impact heeft op jouw naasten.

Wat is een gokverslaving?

In de DSM-5, een overzicht van psychiatrische stoornissen, wordt problematisch gokken dus geclassificeerd als verslaving. Dit zegt misschien nog niet veel, maar vaststaat dat een gokverslaving wordt vermoed op het moment dat geen controle meer hebt over jouw gokgedrag. Het maakt daarbij in principe niet uit hoe vaak je speelt, het gaat vooral om waarom je speelt. Je hoeft dus geen dagelijkse gokker te zijn om verslaafd te zijn.

Verder heeft een gokverslaving ook niets te maken met of je voldoende geld hebt. Alleen omdat je geen schulden hebt door het gokken, betekent dat nog niet dat je niet verslaafd bent. Het is daarnaast ook onwaar dat een gokverslaving uitsluitend voor komt bij laagopgeleide of zwakke mensen. Een gokverslaving kan echt iedereen overkomen, want er spelen veel meer factoren een rol, waarover we je nu meer vertellen.

Hoe wordt een gokverslaving veroorzaakt?

Een gokverslaving wordt zelden veroorzaakt door een enkele oorzaak. Meestal zijn er meerdere factoren van toepassing. Wij benoemen een aantal belangrijke criteria die van invloed kunnen zijn op de ontwikkeling van een gokverslaving:

1. Jouw leeftijd. Als je jong begint met gokken, bijvoorbeeld al als tiener, heb je een hogere kans op het ontwikkelen van een gokverslaving.
2. Jouw geslacht. Een gokverslaving komt over het algemeen meer voor bij mannen. Dit heeft er echter ook mee te maken dat vrouwen vaak pas op latere leeftijd in aanraking komen met online gokken.
3. Invloeden van buitenaf. Als er in jouw omgeving veel mensen aan online gokken, ben je zelf ook sneller geneigd om te beginnen en daarmee een verslaving te ontwikkelen.
4. Jouw persoonlijkheid. Mensen die competitief, obsessief en werkverslaafd zijn, zijn ook zelf sneller geneigd om verslaafd te raken. Personen met OCD en/of ADHD hebben ook een hogere kans om een gokverslaving te ontwikkelen.
5. Het gebruik van bepaalde medicatie.

Belangrijke symptomen van een gokverslaving

Ongeacht de sociale achtergrond van een persoon, gelden er bepaalde algemene symptomen van een gokverslaving. Wij hebben de belangrijkste op een rij gezet, waarbij we op voorhand benadrukken dat niet alle symptomen aanwezig hoeven te zijn om een gokverslaving aan te geven.

• Nadenken over het gokken, zelfs als je er niet fysiek mee bezig bent.
• Rusteloos zijn wanneer je tijdens het gokken wordt onderbroken.
• Het stelen van geld voor het gokken.
• Het online gokken proberen te gebruiken om een structureel maandinkomen te verdienen.
• Geld dat je hebt verloren terug proberen te verdienen via het gokken.
• Dagelijkse verantwoordelijkheden zoals familie en werk verwaarlozen om zo te kunnen gokken.
• Steeds meer geld gebruiken voor het gokken.
• Familie en vrienden om geld vragen om zo het gokken te kunnen financieren.

Wat kun je zelf doen bij een (mogelijke) gokverslaving?

Helaas moeten we je hier vertellen dat er geen eenduidige oplossing voor een gokverslaving is. Toch is het cruciaal dat je hiermee concreet aan de slag gaat en daarbij voor de volgende oplossingen kiest:

Allereerst is het belangrijk dat je open en eerlijk bent met vrienden en familieleden. Zij kunnen jou ondersteunen bij het vinden van de juiste hulp en je ook helpen tijdens de behandeling zelf. Het is lastig om dit probleem alleen aan te gaan, dus doe een beroep op je sociale netwerk, ook al schaam je je misschien voor jouw verslaving.

Kies uiteraard voor online casino’s die hun verantwoordelijkheid nemen ten aanzien van verantwoord gokken. Deze online casino’s bieden jou bijvoorbeeld de mogelijkheid om inzet- en verlieslimieten in te stellen. Bij het beste online casino verschijnt er regelmatig een pop-up die je vertelt hoe lang je al aan het spelen bent en wat je daarbij uitgegeven en verloren hebt.

Daarnaast heb je hier de optie om jezelf voor een bepaalde tijd in het geheel uit te sluiten van het gokken. Deze online casino’s kunnen je ook doorverwijzen naar relevante hulpinstanties in Nederland.

Zoek hulp bij een verslavingsinstelling. Zijn hiervoor tal van gespecialiseerde zorginstellingen, maar je kunt ook eerst informatie inwinnen bij de Stichting Agog. Voel jij je niet thuis bij deze instanties? Zoek dan alsnog hulp maar ga bijvoorbeeld op zoek naar een gespecialiseerd psychiater, die ook medicatie kan voorschrijven.